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文／誠寶美人瑜媽咪

我們都聽過二手菸，但你知道甚麼是「三手菸」嗎？兒童生活在有菸家庭，除了二手菸的危害之外，還有可怕的三手菸正在對孩子的健康造成威脅！

所謂的三手菸是指菸熄滅之後，殘留在環境中的汙染物。而這些汙染物就像是個隱形殺手，悄悄的附著在我們周圍，比如說：頭髮、玩具、沙發、窗簾、衣服、傢俱等等，有時候當我們走進旅館或KTV時，會聞到前一位客人所留下的菸味，那正是三手菸的殘留的證據。

當菸品燃燒後與空氣中的灰塵結合，會形成一種毒性物質，雖然濃度低但仍具有毒性，容易引發罹癌風險，也可能會刺激孩子的眼睛、喉嚨，甚至引發氣喘等問題。

▲「三手菸」的汙染物將殘留至少半年以上，它的危害比我們想像中還可怕！（圖／網路翻拍自LibreStock）

而這些菸霧不僅會殘留，更會滯留超過半年以上，所以即便你本身不抽菸，環境中也不直接吸入二手菸，但只要接觸到三手菸的環境，就會有危害健康的風險。

尤其家中有小朋友的家庭，因為幼童會在地上爬或觸摸家具，皮膚就會直接碰觸到毒物，所以家長更要注意避免孩子處於三手菸的環境。

另外，很多癮君子都有在車上抽菸的習慣，你知道這種行為對孩子的健康影響有有多大嗎？不僅座椅、車頂、車上的配備都滯留著三手菸的汙染物，連車上的冷氣都會有一股淡淡的菸味不斷在循環，為了孩子的健康，應該拒絕癮君子在車上抽菸。

「三手菸」這種看不到也難以聞到的隱形殺手，其實更容易讓我們忽略。為了孩子以及家人的健康，癮君子們千萬別在室內和車內吸菸了！

★我是「誠寶美人瑜媽咪」，我擁有一雙兒女＂誠誠＂及＂美人瑜小妹＂，因此就以兩個寶貝的小名成為＂誠寶美人瑜媽咪＂。由於老公長期在國外工作，所以目前也是位候鳥媽媽，平時熱愛傾聽與分享，總是保持正面、積極的能量，也期待各位媽咪來跟誠瑜媽分享妳們的故事喔，歡迎搜尋「誠寶美人瑜媽咪粉絲團」！

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